フランクリンメソッド®ワークショップ
フランクリンメソッドとは… 身体は本来どう動くように設計されているか、どうすれば機能的に動けるようになるかを、体現を通じて理解する、画期的なムーブメントの教授法です。

私自身、ダンスによるケガで悩んでいた時に出会いました。機能解剖学や生体力学を学びながら、脳神経系統(イメジェリー)を介在させて体を動かすと、動きは驚くほどに変わるんだ。と言うことを実感しました。

今までこんな風に動かしていたけど、もっと楽に。同じ動きに対して、様々な動かし方、感じ方、そして働きかけ方を知りたい。など。
身体の面白さ、美しさ、楽しさを是非体験してみてください。

過去のワークショップ

■フランクリンメソッドを使ったダンスクラスー小さな動きで大きく楽に動くー
日程 2023年10月3・10・17・24・31日
   毎週火曜 5回クラス11:00~12:30
場所 神楽坂セッションハウス

■骨盤&ムーブメント
日程 2021年10月26日(火)12:00〜13:30
場所 鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル4F
(鎌倉駅 東口 徒歩1分  1階にカルディーがあります。)